压力，可以说是，时间有限，事情紧急，外在督促，内心的焦虑，这些组合起来，就是压力了，说白了，就是外在大于内在的承受能力时，就是压力开始显现出来了。
我们所要做的，就是，内在化解外在，不能让外在左右我们自己的思维与心情。
好的心情可以带来积极的思维，自然就可以化解这种压力了。
做事情，有好的心情，表现出积极的态度，理性认真的进行处理，把自己的努力与付出尽可能的显出效果！多与人交流，多与朋友，与爱人，与孩子交流！创造一个轻松的工作生活环境，我想也就不会有太多的压力了，适当的产生压力也是好事，可以让自己保持奋进。
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