我们在了解水果知识时,可能会从多个方面去考虑,下面水果百科网小编就为大家介绍这些,看看有你喜欢的吗?
油桃的营养价值有哪些
1、油桃的营养价值富含维生素C和17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等其他营养素。含钠少,含钾多,适合水肿病人食用。有补益气血、养阴生津的作用。
2、油桃好吃,营养丰富,但千万不要多吃。因为吃太多油桃容易上火,而李时珍也曾说:”生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”
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油桃的营养价值有哪些
1、油桃的营养价值富含维生素C和17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等其他营养素。含钠少,含钾多,适合水肿病人食用。有补益气血、养阴生津的作用。
2、油桃好吃,营养丰富,但千万不要多吃。因为吃太多油桃容易上火,而李时珍也曾说:”生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”