1有哪些水果不适合跟牛奶一起食用?

　　1、菠萝与牛奶相克，二者同食容易导致腹痛，因为菠萝性寒，牛奶蛋白质丰富，二者不宜结合 柿子中含有大量的鞣酸，与牛奶结合后会导致腹痛，长期这样吃可以损害胃机能，导致胃结石。

　　2、★橘子不能和牛奶一起吃。牛奶中的蛋白质和橘子中的果酸相遇容易形成凝固物，影响到牛奶的消化和吸收。在喝牛奶前后的一个小时左右，不但不要吃橘子，其它的酸性水果也不要吃。

　　3、牛奶和橘子不能一起吃。喝牛奶前后的一个小时内，都不应该吃橘子，因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。柿子。

　　4、柠檬、橘子、香蕉、杨梅 这些水果中含果酸较多，喝牛奶同时食用时，果酸会使蛋白质凝固，降低了牛奶的营养价值，另外果酸还会和钙结合成不易消化的物质，导致肠胃的不适。

　　5、牛奶和水果在生活中都是常见的 健康 食物代表，但是即便其营养丰富， 误入了禁区，也可能引起严重后果，下面，就让我们来看看有哪些水果和牛奶不能一起吃。

　　6、牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。牛奶和果汁不能一起吃 牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。

　　2牛奶不可以跟什么食物一起吃

　　(4)牛奶与巧克力：牛奶含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力含有草酸。二者同食，钙与草酸结合形成草酸钙沉淀，使食物营养价值降低，若经常食用会造成人体缺钙。

　　牛奶+菠萝：牛奶和菠萝一起吃容易造成身体的不适，不宜一起食用。 牛奶+韭菜：牛奶中大量的钙质与韭菜中的草酸一起食用，会影响人体对钙质的吸收。 牛奶+菠菜：牛奶和菠菜一起吃有可能会引起痢疾。

　　牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。 牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收。 牛奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值。 不能和牛奶一起吃的有哪些食物 牛奶不能和什么一起吃： 牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。

　　鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应，使营养价值下降，所以不宜同食。猕猴桃 猕猴桃性寒，因此不宜多食。尤其是脾胃虚寒者应慎食，腹泻时不宜食用。

　　3牛奶不适合与哪种新鲜水果同食,你知道吗?

　　牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。

　　橘子与牛奶不可以一起吃 在喝牛奶前后左右1钟头上下，不适合吃橘子。由于牛奶中的蛋白一旦与橘子中的果酸换肤相逢，就会产生凝结，进而危害牛奶的消化吸收与吸收，在这个时间范围里也不适合进餐别的酸性水果。

　　柿子。牛奶和柿子不能在同一段时间食用，吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用，对健康大有益处。

　　4牛奶不能和哪些水果一起吃?

　　1、偏酸性的水果不能吃，如橘子、香蕉、柠檬、菠萝、柿子、猕猴桃、杨梅、酸石榴等。由于牛奶里面的蛋白质大部分为酪蛋白，而酪蛋白在酸性的环境下容易凝固，会不容易消化，则酸性水果和牛奶一起服用会影响牛奶的消化和吸收。

　　2、牛奶和橘子不能一起吃喝牛奶前后的一个小时内，都不应该吃橘子，因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果3柿子牛奶和柿子不。

　　3、牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。

　　4、牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。牛奶和果汁不能一起吃 牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。

牛奶不宜与何种水果同食（酸奶可以和什么水果一起吃） 本文分享到此结束，希望对大家有所帮助。

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