听过催眠CD的怎么样，有没什么感觉
催眠CD不可以乱听的，尤其是让人产生玄幻感觉的。上星期听了廖凯鹏的《前世今生》，当时时间没选好，是早上，刚听没多久外面就传来装修的声音，一边进入内心催眠阶段，一边又被外界声响困扰，后来到了白光，没进入前世，中间就醒了。身体很疲惫，大脑也很恍惚。我赶紧用以前学过的自我调节术调节，但到现在感觉还是不好，因为潜意识还在催眠中，必须找个时间把《前世今生》再听完。
现在总体感觉，《前世今生》对感情悲伤、信心失落的人是很有效的，尤其是对轻生的人。而对如日中天、正值佳时的人千万不要。催眠治疗相当于精神治疗，而一些催眠方式也相当于药物，切不可私自服用。《前世今生》也是一样，最好在专业人士的指导下尝试，或者自己学习过入门的催眠，万一不适，可以自我调节。
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